טיפול קבוצתי למבוגרים

הדרכת הורים (לילדים)

וילדים (להורים בני הגיל השלישי) קבוצתית 

בקרוב בשוהם:
קבוצה טיפולית לדור הביניים, שמטפל גם בילדים וגם בהורים בני הגיל השלישי,
בהנחיית ד"ר תמר נאמן, פסיכולוגית קלינית

בואו נדבר על זה.


אנחנו, בני דור הביניים, שמג'נגל בין הורות, עבודה, זוגיות, קריירה, וטיפול בהורים מזדקנים, מתמודדים עם קשיים באיזון בין התפקידים והכובעים השונים שאנו חובשים וחובשות ביומיום. הטיפול בהורים מזדקנים מחייב התמודדות עם קשיים בירוקרטיים אבל גם דינמיים, להנחות את ההורים, להחליף איתם תפקידים ולהפוך למטפלים או מנהלי הטיפול בהם, ולעומת זאת מול הילדים ישנם קשיים של חינוך.
ההתמודדות הכפולה הזו מעלה קשיים רבים, דילמות, התלבטויות ויוצרת עומס. לא חייבים להתמודד עם זה לבד.

 

מה יקרה בקבוצה?

בקבוצה נדבר על עצמנו מול ההורים ומול הילדים, לכל אחד תהיה אפשרות להתייעץ/להציג מול הקבוצה ולקבל פידבק גם מהקבוצה וגם ממני. בנוסף, תייעצו ותתמכו במסגרת הקבוצה, מניסיונכם ומההבנה שלכם. לעתים, אשלב תכנים ממחקרים רלוונטיים, ואלמד טכניקות מתאימות שיסייעו ויקדמו את ההתמודדות שלכם. 

נדבר על איך להתמודד עם קונפליקטים מול הילדים, ומול ההורים. איך לעזור לילדינו למצות את המיטב שבהם? איך לעזור להורים להתמודד עם משברי הגיל שלהם, ועם מחלות של הגיל השלישי? איך לתמוך ולסייע, גם להורים וגם לילדים, מצד אחד להישמר מסכנות, ומצד שני לאתגר את עצמם ולא להסתגר? איך לתמוך בהם ברגעי משבר רגשי? עם כל זאת ועוד כולנו מתמודדים, כל אחת ואחד בדרכו. אפשר ללמוד האחד מהשנייה, וגם מניסיון מקצועי ומחקרי מבוסס.

 

איך ומתי?

הקבוצה תפתח ביום XXX

  • ניפגש פעם בשבוע, למשך שעה וחצי, בימי שני בשעה תשע. 

  • הקבוצה תמנה בין שישה לתשעה משתתפים, ותהיה "קבוצת רכבת", כך שניתן להצטרף על בסיס מקום פנוי ולעזוב באופן גמיש, כאשר יש תחושה של מיצוי. 

  • לפני ההצטרפות לקבוצה, יתקיים מפגש אישי מקדים לבדיקת התאמה לטיפול קבוצתי.

מקום – הקליניקה שלי בשוהם, ברחוב יסמין 38. 

מחיר – 180 שקלים לפגישה עבור כל משתתף/ת.

 

איך אדע שטיפול קבוצתי מתאים לי?

טיפול קבוצתי מתאים למי שמחפש תמיכה ועצה, וחש בנוח במסגרת של קבוצה, או מרגיש בדידות בהתמודדות עם הקשיים. בטיפול קבוצתי מתאפשרת למידה מניסיונם של אחרים, וחשיפה להתמודדויות שחלקן משותפות וחלקן שונות מאחד לשני. כך, תוכלו לגלות שאתם לא לבד, ושיש לכם את הכלים להבין ולהתמודד עם מגוון של קשיים ובעיות. כמו כן, תלמדו דרכים שלא חשבתם עליהם, ותיהנו מתמיכה ועצה של אחרים המתמודדים עם קשיים דומים.

 

איך אדע שהגיע הזמן לעזוב את הקבוצה?

זו שאלה מאוד אישית. לאחר כמה זמן, אולי תרגישו שהנושאים חוזרים על עצמם וקיבלתם כל מה שאפשר לקבל במסגרת הקבוצה, ושאתם רוצים להמשיך בכוחות עצמכם. חשוב לציין שגם לאחר הפסקה, אפשר לחשוב על חזרה לקבוצה במידת הצורך.

 

האם אפשר לשמור על קשר גם מחוץ לקבוצה?

זו שאלה שנדון בה במסגרת הקבוצה. מצד אחד, יצירת קשרים אישיים יכולה להועיל ולתרום לתחושה טובה בקבוצה ומחוצה לה. מצד שני, יצירת קשרים אישיים יכולה להשפיע ולפגוע בדינמיקה הקבוצתית ולגרום לתחושת דחייה בקרב משתתפים שלא יצרו קשרים אישיים.

אם החלטת לפנות לטיפול, ניתן ליצור עמי קשר, לשוחח בטלפון ולקבוע פגישת היכרות. בפגישה זו נוכל לבדוק את ההתאמה ההדדית ולהחליט אם זהו הזמן להתחיל טיפול, ואיזה סוג טיפול מתאים לך.

tipul@tamar-neeman.com

054-462-2750

הקליניקה בתל-אביב

א״ד גורדון 17

 

הקליניקה בשוהם

היסמין 38